Hur mycket kostar rullskidor

Genom att träna med Rullskidor under sommarsäsongen kan du stödja och arbeta med att utveckla teknik, kondition och styrka. Detta gör dig väl förberedd för den kommande skidsäsongen. Rullskidor är en växande sport och bygger på att det blir allt vanligare att dela upp sig i crossåkning, och då är det ett mycket bra sätt att träna dem i teknikdelning och styrka i hand.

Vilka Rullskidor ska jag välja? Som med vanlig skridskoåkning finns det modeller som är anpassade för skridskoåkning eller vanlig klassisk skidåkning. Rullskidor för klassisk skidåkning har en bakre broms på ett av hjulen, vilket hindrar dig från att dra sig tillbaka. Skidåkning har breda och stabila hjul och varar längre än skridskoåkning. Bredare hjul ger dig mer stabilitet och bättre dämpning av vibrationerna som kommer från asfalten.

Dessa skidor är lätta att justera tekniken, så om du köper skidor för klassisk skidåkning bör tekniken vara i fokus. Du bör alltid försöka att inte lägga sparken för långt efter, kraften i kick-off bör komma precis under dig, som Längdskidåkning. Diagonala skidor är ganska svåra att träna med Rullskidor, förutom de stora backarna. Rullskidor för skridskoåkning dessa Rullskidor är kortare än klassikerna och har smalare hjul för att ha högre hastighet.

Dessa egenskaper gör denna typ av skidor enklare än de som är anpassade för klassisk skidåkning. Eftersom skidorna är kortare och har mindre hjul är de lättare att svänga och lättare att sakta ner. En annan fördel med skridskoåkning är att du kan välja fler ridstilar än med klassiska skidor. För dem som vill träna teknik är denna typ av skidor ett bra val. Som nybörjare kan du välja ett par Rullskidor för skridskoåkning, men var beredd på att de är lite mer instabila än klassiska skidor på grund av de smalare hjulen.

Valet av material. På Rullskidor finns det vanligtvis tre olika material som du använder på skidramen: träram, aluminium, kol eller glasfiber. Kol - och träram undertrycker vibrationer bättre än aluminium, vilket kan vara en fördel för dålig asfalt. Träramar är ofta något tyngre och förlorar sina egenskaper med tiden, medan aluminium-och kolskidor håller längre.

Om du är lite tyngre bör du välja en aluminiumskida som kolskida, den kan bli för tunn. Om rullskridskor har en viktbegränsning anges detta i produktinformationen. Rullskidhjul har utvecklats som standard för rullskidhjul, som klassificeras som en, två eller tre. Dessa hjul ensamma är mer komplicerade än vanliga hjul, vilket gör att de rullar bra om du oftast åker på längre resor på sina Rullskidor.

Dessa hjul är inte anpassade för nybörjare eftersom de är mindre bekväma på grund av sin hårdhet än de mjukare och långsammare Hjulen på hjulet.

De två bästsäljande rullskidorna har standardhjul som klassificeras som två, de anses vara normala hjul, verkligen baserat på de flesta ryttare. Hjulen ger en trevlig upplevelse samtidigt som de är bekväma. Det är också denna typ av hjul som främst används i tävlingar. Treor-hjul, som klassificeras som tripplar, är utformade för de ryttare som vill ha ännu hårdare motstånd för en extra träningseffekt eller för träning på ett diagonalt spår i lättare terräng.

Du kan alltid byta hjul på dina Rullskidor när de börjar läcka, men de är ganska dyra, så vi rekommenderar att du byter hjul på dina skidor så att du inte bär ojämnt - då håller de mycket längre. För träning hålls ett par vanliga hjul under flera årstider. Annan utrustning du behöver åka Rullskidor, du kan använda dina vanliga längsgående stavar genom att byta ihåliga till ett par rullskridskor, eller du bestämmer dig för att köpa en rullskridsko.

Vi rekommenderar att du fäster reflextejp på dina stavar om de inte har det från början, eftersom dina stavar ständigt rör sig, de gör dig extra synlig för bilister. Titta på åkattraktionerna på stavarna innan du går ut, de kan behöva slipas för att få ett bättre grepp. Om du åker rullskidor mycket bör du vara beredd att ändra försök en gång under säsongen. Dessutom bärs Rullskidor inte på knä och leder, men ger samtidigt bra övningar för både fysisk kondition och viktiga muskelgrupper.

Olika typer av Rullskidor. Det viktigaste är att de ska uppfattas som säkra och stabila, men också ha god komfort och en bra känsla när du går. Du kommer att spendera många mil på skidåkning så att skidor med bra vibrationsdämpning är att föredra. Det är också bra om de är utrustade med bra stänk för att förhindra att vatten och smuts stänker. Hur blev han van vid dig?

Blocket rullskidor

Det finns Rullskidor som är speciellt anpassade för nybörjare och modeller för dig som är mer använda.Skidens storlek spelar också en stor roll, och det finns modeller som är mer anpassade, till exempel för kvinnor eller juniorer. Classic eller kalyki, letar du efter klassiska skidor eller skidor för åkare? Klassisk skidåkning är mer som ett par allmänna längdskidåkning med ett omvänd block som simulerar skidåkning på pister.

Bordsrullen har smalare hjul, och den kan jämföras med skridskoåkarens teknik. Tätningshjul kräver fler ryttare tekniskt, och bredare hjul fungerar bättre på ojämn mark. Med eller utan broms kommer de flesta Rullskidor utan broms. Om du är nybörjare kan det vara bra att köpa ett par Rullskidor med bromsar, det är lättare att stoppa skidorna om de går för fort eller får ett hinder i vägen.

Om du inte har broms bör du planera dina skidor och lära dig att sakta ner på egen hand. Du bromsas lättast av plöjningspausen, vilket innebär att du har lutat rullskidorna så att framhjulen närmar sig varandra.

Rullskidor klassisk

Du kan också sakta ner genom att fånga vinden genom att dra en skida efter dig eller sicksack. Det viktiga är att du aldrig korsar. Om du vill att det ska vara lite långsammare i backarna kan du ändra standardjulen till ett par långsammare. Olika hjul. Det finns också olika typer av hjul att välja mellan. Det finns hjul som är användbara för asfalt och lufthjul som är lämpliga för grusvägar.

Hjulen har olika motstånd och är uppdelade i lättvalsade, normala eller bergsrullar, där 1 är minst motstånd och 4 är majoriteten. Aluminium eller glasfibrer. Rullskidor är gjorda av olika material, och vilka du använder beror lite på vad du använder dem till och hur du ser ut. De flesta skidor är gjorda av aluminium eller glasfiber förstärkt med laminerat trä.

Glasfiberskidor tenderar att vara tyngre med god hållbarhet, vilket är lämpligt för lite tyngre ryttare eller de som vill ha extra stabilitet. Lättare skidor rekommenderas för skidåkare som väger mindre eller mycket erfarna skidåkare. Hur man använder Rullskidor, du använder ett par Rullskidor på samma sätt som ett par Längdskidor, men på bar mark, särskilt på asfalt eller hårda vägar.

Du kan också använda samma hårdvara; Stövlar, fiskespön och slipsar. Klassiska Rullskidor har tre olika växlar eller tekniker: offensiva, diagonala skidor och slående. Det vanligaste sättet att komma igenom är genom att slå, vilket innebär att du använder överkroppen för att trycka bort med stavarna. Vid diagonal skidåkning rör du armar och ben på samma sätt som när du går.

En vinnande satsning är en kombination av de andra två teknikerna, och sedan använder du överkroppen, som i scenen och benet med en fot. Rullskidor går aldrig bakåt som vanligt vid skidåkning, vilket gör det lättare att komma upp i backarna.